初めての出産から1ヶ月間は、初めてのことばかりに加えて、数時間おきの授乳などで睡眠不足も重なり、「その頃自分が何を食べてたか記憶にない…」という先輩ママもたくさんいらっしゃいます。そんな目まぐるしい日々の中でも成長変化する赤ちゃんの様子や新米ママ・パパのよくある1ヶ月間をノンフィクション・ダイアリーでご紹介します。
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初めての出産から1ヶ月間は、初めてのことばかりに加えて、数時間おきの授乳などで睡眠不足も重なり、「その頃自分が何を食べてたか記憶にない…」という先輩ママもたくさんいらっしゃいます。そんな目まぐるしい日々の中でも成長変化する赤ちゃんの様子や新米ママ・パパのよくある1ヶ月間をノンフィクション・ダイアリーでご紹介します。
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抱っこのし過ぎなのか、変に力が入っているのか、手首や腕が少し腱鞘炎気味。
徐々に産後の疲れが出てきているのかもしれない。
昨日母に、夜少しでも眠れるよう、夜間だけミルクにするよう勧められたのでやってみた。
そうしたら、ちょっとだけだけど、いつもより授乳間隔が空いた気がする。
いろいろと育児は工夫することも大切なんだなぁ。
この時期の赤ちゃんは、ミルクの場合一回およそ100～120mlを7～8回飲みます。
母乳は飲ませたいだけ飲ませてあげましょう。
母乳を搾乳した時と授乳した時のミルクの量は、赤ちゃんに直に吸われていないため、量が異なります。
赤ちゃんが機嫌よく、おしっこが１日6～8回、うんちが1日3～8回出ていれば大丈夫ですよ。
退院してしばらくたち、身も心も疲れが溜まってくる時期です。
産後に腱鞘炎になるというママも少なくありません。
ママの体もまだまだ本調子とはいかない時期なので、自分をいたわりながら過ごしてください。
夜間だけミルクにすると、授乳をパパに代わってもらうことができるので検討してみるといいかもしれません。
赤ちゃん成長ナビでは、生後まもなくから1歳になるまでの赤ちゃんの月齢別成長度合いや育児のポイントについて紹介しています。
生まれたばかりの赤ちゃんがいる新米ママはもちろん、もうすぐで赤ちゃんが生まれてくるプレママや将来的に赤ちゃんが欲しいと考えている方に、妊娠・出産・子育てに関する情報をお届けすることで、安心して赤ちゃんと向き合えるお手伝いをしたいと考えています。
