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赤ちゃんに絵本を読み聞かせる時間は?

赤ちゃんに絵本を読み聞かせする時間は?

赤ちゃんに絵本の読み聞かせをしてあげたい。

しかし、その読み聞かせをするタイミングっていつがいいのでしょうか。

朝?お昼間、遊んでいるとき?就寝前?

 

今回は1日のうち、読み聞かせするタイミングによい時間というのはあるのかについてまとめました。

 

赤ちゃんへ絵本の読み聞かせする効果とは?

 

赤ちゃんに絵本を読み聞かせするベストな時間

1日の中で、赤ちゃんに絵本を読み聞かせるとしたら、朝、昼、夕方、就寝前といろいろあるかもしれませんが、どの時間帯で読み聞かせするのがいいのでしょうか。

この答えは、ずばり正解はありません。

赤ちゃんがご機嫌に遊んでいることの多い昼、または寝かしつけとして就寝前に読んであげる方が多いようですが、読み聞かせにベストな時間というものは特にないようです。

 

しかし、そう言われると尚更読む時間を悩んでしまう…というママもいるかもしれませんね。

それぞれの時間帯別に、どんなシーンで絵本を読み聞かせするのがおすすめでしょうか。

 

【午前中】

午前中、赤ちゃんが起きた直後などグズグズとしている…。

そんな時に絵本を読み聞かせをしてあげるのは意味がないのではと思われるかもしれませんが、赤ちゃんはママの声に安心感を持つ子も多いです。

ママが優しい声で絵本を読んでくれると、自然と機嫌を直してくれることも。

また、赤ちゃんのお気に入りの絵本を出してあげると、喜んで機嫌がよくなる子もいるかもしれませんね。

 

もちろん、起きた直後だけでなく、午前中はお家の中で遊ぶというリズムで過ごしている子もいると思うので、遊びの一環として読んであげるのもいいでしょう。

その他午前睡をする子は、寝る前に読んであげるといいですね。

 

【午後】

午後はお昼寝をする子も多いと思いますが、お昼寝から起きた後など、ご機嫌に遊んでいるタイミングで読んであげるのもいいですね。

赤ちゃんのお昼寝中に家事を済ませたり、ママも一緒にお昼寝してリフレッシュしたりなど、ママも時間帯に余裕があることも多いでしょう。

 

また、午後は支援センターや図書館などにお出かけすることが多い場合、出先で読んであげるというのもいいですね。

お家ではなく、違う場所で読むと、気分も新鮮になり、絵本に集中してくれる子もいますよ。

 

【夕方】

夕方は夕飯の用意などで赤ちゃんから少し離れなければいけない時間もあるなど、忙しい時間帯かもしれませんが、そんな時こそちょっと離れる前に読み聞かせしてあげるというのはどうでしょう。

離れる時間の分もたっぷりと絵本の読み聞かせでスキンシップやコミュニケーションを取ったあと、「ちょっとだけ待っててね。」と声掛けすれば少しの間も安心して待ってくれる赤ちゃんもいるかもしれませんよ。

 

【就寝前】

寝入る前に絵本を読んであげるというのを習慣化するのもいいですね。

夜だけでなく、寝る前にママの声で安心させてあげると、リラックスや安眠効果があり、ぐっすりと眠れるようになるんだとか。

また寝る前に見たり聞いたりしたことは、寝ている間に記憶に定着しやすいと言われているので、絵本で読んであげたことを赤ちゃんも徐々に覚えてくれるかもしれませんね。

 

ただし、寝る前に読む絵本はできるだけ、ゆったりとした気持ちになれる絵本を選びましょう。

怖い話、びっくりするような話、大きな声を出して読むような内容の絵本だと、赤ちゃんが安心して寝入れなくなってしまうことがあるかもしれません。

 

赤ちゃんに読み聞かせするタイミングは他にも

赤ちゃんに絵本を読み聞かせるタイミングは、特に時間帯を意識せず、次のようなタイミングで絵本を読み聞かせするママもいるようですよ。

 

【赤ちゃんが読んで欲しそうなとき】

赤ちゃんが少し大きくなると、この絵本を読んで欲しい、などと興味のある絵本やお気に入りの絵本を指さしたり、持ってきたりすることがあるかもしれません。

読んで欲しそうなサインを出しているときには、できる限りでいいので、そのタイミングで読んであげるがいいでしょう。

絵本を読みたい、興味があるという赤ちゃんの気持ちを大切にしてあげましょう。

 

【読み手側にも余裕があるとき】

読み聞かせはママなど、読み手側に余裕がないとなかなかできませんね。

忙しいと読み聞かせするのも大変ですし、疲れているときなどは声にも疲れが出てしまうので、赤ちゃんにそれが伝わってしまうかもしれません。

読み手も時間にも精神的にも余裕があるとき、かつ赤ちゃんとのタイミングが合うときに読んであげるのがいいでしょう。

 

まとめ

赤ちゃんに絵本を読み聞かせするタイミングに、ベストな時間帯というのはありません。

赤ちゃんが読んで欲しそうにしていたり、ママが余裕があるときなど、特に時間を決めず、その日によって決めるというのも問題ありません。

もちろん、時間を決めて毎日続けることもとても素敵なことですが、それが読み聞かせをしなきゃいけない時間、などと義務感となってしまうのも避けたいところです。

ママと赤ちゃんがお互い絵本を楽しめる時間、好きな時間に、読み聞かせしてあげてくださいね。

この記事を書いたライター

おかだ うみ
おかだ うみ

11歳、6歳の兄弟を育児中のママライター。うどん県出身、お蕎麦の美味しい北陸在住。趣味はカフェ巡り、キャンプ、音楽鑑賞。子どもたちとの些細なできごとを100%楽しめるような毎日にしたい!と日々模索中。その中で学んださまざまな情報をお届けできたらと思っています。

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